super gainer

Biogenix Pro Longatum 3500g 239,90 zł smak: czekoladowy THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS 90 kapsułek 48.00 zł TAURINE MEGA CAPS 300 kapsułek 57.00 zł SUPER WHEY GAINER 3800 g. 129.90 zł smak: toffi CARB BX 100g. folia 19,98zł TECHNO POWER GAZOWANY puszka 250 ml 2.90 zł chyba ok [...]

P V L Whey Gourmet 908 g -109,00 zł Whey Gourmet 340 g -59,00 zł Whey Cooler 908 -119,00 zł Whey Gourmet 2 Good Bar 12 x 98g -132,00 zł Water Tight 120 cap -74,00 zł CLA-3 100 cap -99,00 zł High Omega EFA 100 cap 59,00 zł Thermo Maxx 100 cap -79,00 zł Joint Maxx 100 cap -64,00 zł Multi Maxx 60 tab -34,00 zł Extendavol 540 g -149,00 zł [...]

[...] jedna torebka ryżu to dopiero 80gr-a po ugotowaniu ma dużą objętość-trudno mi zaspokojić zapotrzebowanie ale to tylko taki głupi przykład.DIETA? PROSZE-może nie jest jakaś super dokładana ale zawsze-oto co zamierzam przykładowao jeść jednego dnia: 9.00-śniadanie: kilka kromek chleba z jakąś wędliną,jajko sadzone z 2 białkami, szklanka mleka, [...]

[...] 80, creapure monohydrate/ilość zależy od wielkości dawek więc trudno mi napisać ile nie wiedząc jakie dawki sobie zaplanowałeś/, a gainer to gainer mct z ok.20% białka, albo super whey gainer z 30% białka/jaki i ile też zależy od uzupełnienia tych składników w diecie/, bcaa z przeważającą ilością izoleucyny powinna najlepiej zadziałać/przed i po [...]

Opierajac sie na tym co napisales na poczatku, zasugeruje Ci pare produktow od nas ze sklepu: kreatynke - universal Creapure, Hitec, Olimp, Vitalmax, Nutrend bcaa - amino anabol 125 kap. Hitec glutamine -peptyd - SNI 500 g tauryne - olimp lub Hitec duzo białka - Olimp System Protein 80 3750 g wanilia jest rozkoszna + ew. sojavit 2250 g Olimmp [...]

[...] Wiem, że ten gainer to słaby jest, ale kasy za dużo nie będę miał, więc tego wybrałem.., ale jedni ludzie pisali, że beznadziejny, drudzy pisali, że jest super.. Nie wiem, ale chce spróbować. Zaraz napiszę swoją przyszłą dietę i doradźcie mi, ile brać tego białka, ile gainera itp..

Jedna sprawa, gainer może i jedyny porządny (polecam temat:"Węglowodany a raczej Carbo" w dziale PROGRESS, niech będą różne białka i porządne węglowodany to będzie super przed i po treningu albo nawet za posiłek o ile cena będzie dobra, bo może i wychodzi za 1 kg 33zł ale ja już widze tą sztuczke waszą! 33zł za kg ale to są [...]

[...] Czwartek:BARKI Wyciskanie za głowy 3x10 Unoszenie hantli na bok 3x10 Unoszenie hantli w opadzie 3x10 Unoszenie sztanki do góry 4x10 Piatek:BICEPS I TRICEPS ( super seria ) Wyciskanie sztangi w waskim uchwycie 4x10 Uginanie ramiaon ze sztanga 4x10 Wyciskanie francuskie 3x10 uginanie hantli młotkowe 3x10 Ściąganie linki [...]

[...] udało się zaliczyć 15 powtórz. zwłaszcza, że waga słuszna i nigdy nie byłem orłem w tym ćwiczeniu. Rrumcek - tylko, że ja wyciskam na sztandze a nie na maszynie Papecik - super, że czytasz moje wypociny Raz albo dwa razy popełniłem ten błąd, że zapodałem coś pompującego przed trenem. Dzisiaj to raczej wczesna pora i zjedzony tylko jeden [...]

Dzisiejszy zakup: super whey gainer 4000 1kg - tylko po trenie flexit z nutrenda - brat Russell polecił to musi działać omega - na serduszko kolagen - na poprawę urody ale nie dla mnie <mi nie potrzeba >

carbo jest mi potrzebne... mam też gainer'a, bo jestem ektomorfikiem i super extra mega hardgainerem :D --------------- dt * na czczo: kreta 5g + carbo 40g * śniadanie: obfite ww * II śniadanie: owoce (banany, jogurty) + gainer * I obiad: papu (gęsta zupa) * II obiad: papu (mięso, ryby, warzywa, surówki, ryż, ziemniaki, makaron) * posiłek przed [...]

Witam mam pytanie co da krealkylu firmy biotech badz innego chodzi mi co mozna do niego dodac aby polebszyl swoje efekty o to moje propozycje -MEGABOL GAINER 737 3,0 kg ?? -Super Hard Gainer - 2 kg -Albo jakies bialko nie wiem :P chcialem cos z tego dokupic do KA czekam na pomoc ps.zalezy mi na szybkim przyroscie masy oraz rzezbie no i cos z [...]

[...] zadanie spełnia i napewno zagości w mojej suplementacji na stałe. Smak: 8/10 Regeneracja: 10/10 8. Vitafit/SFD Mass Activator czekolada i czekolada + chilli Smak czekolada super. Dodatek chilli jak dla mnie nie wypał- oprócz pieczenia języka po wypiciu praktycznie niczym od czekolady się nie różni. Dość słodki. Dobra sprawa po treningu 9. [...]

[...] straszny już hehe, ale dało się wypić tylko wykręcało trochę mordę :) Ocena: 9/10 MASTER MEAL Pomidorowa &#8211; pycha, doskonały zamiennik posiłku, ryż w niej tez super &#8211; bardzo dobre rozwiązanie!!! Rosół &#8211; już gorzej wg mnie, ale da się zjeść, smak to kwestia gustu , innym może smakować ;) CARBOMAX Smak [...]

Stosowalem wiele gainerow , m.in : Sports ONE Super Hard Gainer , Sports One Extra Mass, Ultimate Muscle Juice, Universal Gain Fast, PVL Mutant mass ,Optimum nutrition Serious Mass , Weider Mega Mass 4000. I na kazdym za wyjatkiem PVL mialem przyrosty WAGOWE. Kazdego gainera dostosowywalem do diety ,aby tak jak juz napisalem , utrzymywac staly [...]

<<<<<<<<<< MIGHTY ONE 3000 OPTIMUM NUTRITION >>>>>>>>> Skład w 224g: Wartośc odżywcza: 840 Kcal tłuszcz 2g cholesterol 35 mg węglowodany 185g białko 21g wit A 2500iu wit C 30mg wit D 200iu wit E 15 iu tiamina 0,75mg ryboflawina 0,85mg niacyna 10 mg wit B6 1 mg kwas foliowy 200 mcg wit B12 3 [...]

CZarnuchok ja tez jestem z grajdoła a jezeli chodzi o hi-teca to na mase jest najlepszy oczywiscie super mass jest to doskonały gainer ale najlepiej jest go zmieszac z jakims białeczkiem .Jesli masz duzo kasy to zmieszaj go z Hi-Tez 90 albo matrixem z olimpu.A jezeli z twoimi finansami jest krucho to Super MAss-a zmieszaj z ovopolem(35zł\kg) [...]

1) bez miesa to wyszlo przez przypadek, błąd naprawiam w poprawionej diecie /OKI 2) "Zapotrzebowanie wyliczone jest inne niż w posiłkach" - tego nie rozumiem, możesz jaśniej? wydaje mi się że wszystko wyliczyłem ok /JA BYM SIĘ JEDNAK UPIERAŁ, ŻE ŹLE ALE MNIEJSZA O WIEKSZOŚĆ 3) "Miałeś zrobić 3-4 posiłki" miałem ale w paru [...]

1. BIOGENIX 2. Mowa o GAINER MCT firmy OLIMP. 3. Mowa o firmie OLIMP, a nazwa tego produktu to Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps. 4. Firma OLIMP dodaje minerały chelowate firmy ALBION, ponieważ dzięki nim poprawia się wchłanialność produktów witamionowo - mineralnych. Nadmiar tych minerałów jest swobodnie wydalany z organizmu, więc nie powoduje szkód. 5. [...]

1. Biogenix 2. Gainer MCT firmy Olimp Laboratories 3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Dzięki temu zwiększa się ich wchłanialnośća wtedy organizm moze to lepiej wykorzystac 5. Opakowania - blistry 6. Najlepszy suple na Świecie OLIPA & BIOGENIXa, uciesza kazdego ze ma wiekszego bicepsa. Nowe MEGA Capsy i Super Blistry uciesza [...]